Carla Sananda
Sobre a Autora
Bem-vinda/o, eu sou a Carla Sananda. Acredito, Motivo, Ajo e Realizo, Amo o que faço e tudo é possível. “Nada é fixo ou permanente e tudo é transitório” Mestre ….
Praticante de yoga há mais de 20 e professora de Yoga há 15 anos, serei aluna até que o meu corpo desvaneça.
A minha história é uma aventura com altos e baixos como todos nós. Desde muito cedo sempre gostei de cantar coisas diferentes da minha língua nativa mesmo sem as perceber, colocar-me em postura de lótus (sentada de pernas cruzada uma sobreposta a outra), na varanda e passava horas a fio desde o pôr-do-sol ao anoitecer a contemplar o céu imenso, a ver as estrelas e os planetas. Era o meu momento de magia. Ali sentia-me que pertencia ao todo e ao nada. Era uma conexão que até hoje não sei explicar muito bem, apenas estava em paz. E o silêncio era algo que me agradava e agrada.
Adoro cantar Mantras e sentir as vibrações no meu corpo, já diz o ditado – Quem canta seus males espanta, eu diria que acionam uma fonte de energia positiva, alegria sem limites. Sem dúvida que os Mantras têm esse efeito e sei que vais poder ter essa experiência assim que começares a praticar.
Já sabes que com a prática vais poder beneficiar mais de cada um deles, desta energia pacificadora.
Livros
Existem muitos livros de desenvolvimento pessoal, mas sempre achei que havia um livro que ainda não tinha sido escrito. Que desse para ler e voltar a ler como se fosse uma leitura infinita.
Os yoguis estão sempre a perguntar para quando o livro de Mantras, para poderem perceber o seu significado, a forma com se canta e qual é o seu efeito. Daí ter começado esta jornada dos Mantras.
Serve para que possas aplicar ao teu dia-a-dia, na tua situação presente, curares e perdoares o passado e criares um presente e um futuro próspero que te ajudem a realizar tudo o que queres sem medos, frustrações, sem que te sintas desprezado, sozinho, perdido ou incompreendido. Também para manteres essa boa energia que tens ou que ainda está escondida e precisa de ser revelada, para te superares e ires mais além.
É um livro acessível para qualquer pessoa, não precisas de saber nada sobre Yoga ou mantras, energia ou seja o que for. É um livro universal que te fala e trata por tu as tuas emoções, os teus pensamentos, o teu corpo físico e o teu ser espiritual.
The world is full of self-development books, but I always thought there was one book that hasn’t been written already. A book that could be read again and again, as in an infinite reading process.
My yogis were constantly asking me a Mantra book would be released so they could understand the meaning, the chanting, and their effect. So, I started this journey, with a little help from my friend César, who is a fundamental piece of this process. This book is for you to use Mantras in your day to day, at the present moment, to heal and forgive the past and to create a present and a future where you can achieve all your desires without fears, frustrations, without feeling unvalued, lost or misunderstood. Mantras can also be used to maintain your good energy, whether it is visible or yet to be discovered, so you can outcome yourself and go even further.
This is a book for everyone. You don’t need to know anything about Yoga or mantras, energy or whatsoever. It is a universal book that speaks directly to you and to your emotions, your thoughts, your physical and spiritual body.
Todas as mulheres podem e devem realçar o seu poder interno, refletindo-o extremamente. É através dele que podemos fazer valer os nossos direitos, ter autoestima e amor-próprio.
Está na altura da tua Mulher se empoderar e viver em pelo a sua sensualidade, intelectualidade, prazer, ser genuína sem que tenha de aceitar o assédio, inferiorizada, mas sim realizada enquanto Mulher, Mãe, Amante, Trabalhadora, Filha, Avó.
Neste ebook tens os Mantras que te vão ajudar a superar e a realçar a Mulher que existe em ti! Vão-te dar empoderamento para que sejas capaz de ultrapassar fases menos boas e ganhar confiança nas tuas decisões e naquilo que realmente queres nas várias vertentes da tua vida.
Trago Leveza, Amor, vontade de viver e ajudo-te a transformar a DOR em AMOR.