Cátia Pereira
Sobre a Autora
Cátia Pereira é licenciada em Psicologia Social e das Organizações, pelo ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa, a especializar em temas da Vinculação, com as Famílias, Casais, Jovens e Crianças. É membro efetivo na Ordem Portuguesa dos Psicólogos e Formadora Certificada com CCP.
Para além de Psicóloga, é também certificada em Coaching, Facilitadora Sénior de Parentalidade Consciente e Master Practitioner em Programação Neuro-Linguística.
Desde 2016, encontra-se no acompanhamento integrado de um-para-um e nas famílias/casais, com uma visão mais sistémica, emocional e relacional onde a aprendizagem de processos de autoregulação e coregulação são fundamentais para a criação de vínculos seguros.
Livro
Este é um livro sobre vínculos seguros, ou seja, um livro sobre ligações, elos e pontes. Um livro que ajuda o leitor a descobrir a sensação de casa, aquele lugar especial cheio de boas recordações, que nos traz conforto, segurança, acolhimento, aceitação, reconhecimento e amor.
Um livro sobre relações entre pais e filhos, relações amorosas, entre amigos ou colegas de trabalho.
Todos nascemos para vincular, mas a verdade é que esse vínculo pode ser quebrado por um trauma ocorrido na infância ou quando somos ainda bebés. Essa quebra pode levar-nos a uma vida pautada por maus relacionamentos, sejam eles românticos ou sociais. Pode fazer com que nos percamos no confuso mundo dos sentimentos que não sabemos nomear, mas que acabam por limitar a nossa vida. Ansiedade, co-dependência, timidez, vergonha, isolamento são algumas das consequências de uma infância sem vínculos seguros.
Procuro iluminar a história de vida de cada pessoa, realçando as suas forças para estar em vínculo seguro e a saber gerir os seus sabotadores internos no vínculo.